logo
+420 725 55 33 27
Logo kliniky

Sestavení jídelníčku na míru

Cílem je sestavení výživového plánu, který bude reflektovat potřeby klienta – např. redukci váhy, podpoření imunity a kondice, odstranění dietních chyb. Jídelníček obsahuje návrhy konkrétních jídel, jejich množství a doporučené přípravy s ohledem na energetický příjem, poměr živin a specifické potřeby klienta.

Tato služba je určena pro ty, kteří:

  • potřebují redukovat pár nadbytečných kilogramů
  • se chtějí začít stravovat „zdravě“
  • si chtějí nechat svůj současný jídelníček „zkontrolovat“ odborníkem
  • mají pocit, že jejich stravovací návyky nejsou úplně nejlepší, ale nevědí, odkud začít
  • chtějí dostat „návod“ v podobě jídelníčku, konkrétních jídel, velikosti porcí a zastoupení jednotlivých živin
  • chtějí podpořit zdravotní stav a kondici

Jak tato služba probíhá

Vše začíná vstupním rozhovorem, analýzou vašich požadavků, očekávání, současného jídelníčku, životního stylu, případně měřením složení tělesných parametrů. Na základě těchto údajů vám zpracuji jídelníček, který bude reflektovat vaše cíle, potřeby a bude v souladu s vašimi možnostmi. Předání plánu probíhá formou konzultace, během které vám vysvětlím jeho obsah a principy.

Rozsah služby:

  • 2 hodiny konzultace 
  • jídelníček na míru

 

Ceník služeb.